Pretiahnutím a uvoľnením hlbokých svalov bedier a bedrových kĺbov dochádza k zmierneniu napätia v týchto svaloch. Tieto sú v dôsledku preťaženia alebo sedavým zamestnaním, nedostatočným pohybom a nadbytkom stresu v napätí, skrátení.
Problémy bedier a SI skĺbenia