Míčkovanie (facilitácia)

Míčkovanie môže upravovať poúrazové stavy, alergické a astmatické problémy, oslabený imunitný systém, pomáhať pri záchvatoch dušnosti, urýchľovať liečbu niektorých neurologických stavov a vhodne dopĺňať liečbu detských skolióz.

Umožňuje:

• relaxáciu, pretiahnutie brušných, hrudných a krčných svalov, chrbtice a pletenca ramenného
• uvoľnenie priedušek, bránice, znižuje frekvenciu dychu, prehlbuje dýchanie
• prevádza hrudné dýchanie na brušné, zvyšuje kapacitu pľúc a zlepšuje držanie tela

Pokiaľ je metóda správne aplikovaná, skracuje dobu nutnú k liečeniu rôznych problémov a znižuje závažnosť priebehu ochorenia.

Loptičky sa vedú po tele dvomi spôsobmi:

• gúľaním – loptičky se odvaľujú pomocou prstov, dlaní a zápästím
• vytieraním – loptičku držíme v prstoch tak, aby sa neotáčala 

Míčkovanie je ideálnou metódou doplňujúceho liečenia, na ktorom sa môžu podieľať rodičia dieťaťa alebo ktokoľvek iný.

Míčkovanie je u detí veľmi obľúbené, berú ho ako hru, a tak sa jej účinok ešte zvyšuje. Dieťa neprežíva stres zo zdravotného zariadenia, neberie míčkovanie ako súčasť liečby. Môže sa tak jednoducho uvoľniť, čo umocňuje terapeutický účinok.

Naučíme sa:

• základy techniky míčkovania
• nácvyk práce s loptičkami a nácvik jednotlivých ťahov
• využitie rôznych veľkostí loptičiek
• nácvik jednotlivých zostáv
• využitie pri rôznych ochoreniach pohybového aparátu